【肺經】綜合按摩
目前分類：(7-2)(●手太陰肺經) (9)
- May 28 Wed 2014 12:06
【肺經】綜合按摩
- May 27 Tue 2014 23:06
- 少商穴(屬「肺經」)
少商穴(屬「肺經」)
(一)【少商穴】效用
(1)流行性感冒，腮腺炎，扁桃腺炎，喉部急性腫脹，呃逆。
(2)中風昏迷，癲狂，拇指痙癵攣。
(3)小兒食滯吐瀉，小兒慢性腸炎。
(二)位置解剖圖
(三)簡單取穴方法
(四)自我按摩法(力道：輕)(時間：1~3分鐘)
以指尖垂直輕輕掐按，每次按左右手各1~3分鐘
(五)輔助治療的配穴
(1)咽喉腫痛：天突(任脈)、合谷(大腸經)、少商。
(2)久咳：天柱(膀胱經)、少商。
(3)嘔吐：勞宮(心包經)、少商。
(4)胃中結痞：上脘(任脈)、中脘(任脈)、下脘(任脈)、
太淵(肺經)、少商、太衝(肝經) 、大敦(肝經)。
(5)中風：少商、商陽(大腸經)、中衝(心包經)、少澤(小腸經)、少衝(心經)。
(6)暈厥：人中(即水溝穴)(督脈)、少商。
本文係多方彙總，以作為自己保健參考之用。若疏忽而侵權，煩請知會，將立即刪除。
- May 27 Tue 2014 13:36
- 魚際穴(屬「肺經」)
魚際穴(屬「肺經」)
(一)【魚際穴】效用
(1)心悸、心絞痛、胸口憋悶，是隨身攜帶的救心丸！
(2)治療聲帶疾患，如長繭、失音有良好功效。
(3)頭痛，眩暈，神經性心悸亢進症，胃出血。
(4)咽喉炎，咳嗽，汗不出，腹痛，風寒，腦充血，腦貧血。
(二)位置解剖圖
(A)
(引用自：經絡與穴道)
(B)
(三)簡單取穴方法
(四)自我按摩法(力道：輕)(時間：1~3分鐘)
彎曲大拇指，以指尖垂直輕輕掐按，每次左右手各掐按1~3分鐘。
(五)輔助治療的配穴
(1)俯仰喘喝、接手以呼：魚際、太溪(腎經)。
(2)喉痛：魚際、腋門(奇穴)。
(3)偏脅背痛痹：魚際、委中(膀胱經)。
(4)扁桃體炎：天柱(膀胱經)、魚際。
(5)乳腺炎：魚際、足三里(胃經)、足臨泣(膽經)。
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- May 26 Mon 2014 21:17
- 太淵穴(屬「肺經」)
太淵穴(屬「肺經」)
(一)【太淵穴】效用
(1)氣不足
(2)流行性感冒，咳嗽，支氣管炎，氣喘，胸痛，咽喉腫痛。
(3)失眠，腕關節及周圍軟組織疾病，肋間神經痛。
(二)位置解剖圖
(引用自：經絡與穴道)
(三)簡單取穴方法
(四)自我按摩法(力道：適度)(時間：1~3分鐘)
彎曲大拇指，以指腹及指尖垂直輕輕掐按，每次左右各1~3分鐘。
(五)輔助治療的配穴
(1)嘔血上氣：太淵、神門 (心經)。
(2)缺盆腫：太淵、商陽(大腸經)、足臨泣(肝經)。
(3)無脈症：曲池(大腸經)、內關(心包經)、太淵(肺經)、合谷(大腸經)、
足三里(胃經)。
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- May 25 Sun 2014 23:02
- 列缺穴(屬「肺經」)
列缺穴(屬「肺經」)
(一)【列缺穴】效用
(1)主治頭部、頸項各種疾病，對任何熱病均具退熱卓效。
(2)食道痙攣
(3)三叉神經痛，顏面神經麻痺，橈骨部肌炎，
咳嗽，哮喘，鼻炎，齒痛，腦貧血，健忘。
(二)位置解剖圖
(引用自：經絡與穴道)
(三)簡單取穴方法有二
(A)
2024,03,02,增補
1.5寸=2指橫寬(食指+中指)
(B)
2024,03,02,增補
手腕後高骨(橈骨莖突)的上方(往肘的方向)(動作1)，再往內側找(動作2)，
有一凹陷，即是此穴。
若用指頭按壓，可感覺脈搏的跳動。
(四)自我按摩法(力道：適度)(時間：1~3分鐘)
用食指指腹揉按，或用食指指甲尖掐按，先左後右，每次1~3分鐘。
(五)輔助治療的配穴
(1)咳嗽：膻中(任脈)、肺俞(膀胱經)、列缺、足三里(胃經)。
(2)口歪：地倉(胃經)、列缺。
(3)莖中痛：列缺、行間(肝經)。
(4)蛋白尿：列缺、照海(腎經)。
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- May 24 Sat 2014 22:53
- 孔最穴(屬「肺經」)
孔最穴(屬「肺經」)
(一)【孔最穴】效用
(1)大腸炎，痔瘡。
(2)身體熱病，頭痛，吐血，肺結核，
手指關節炎，咳嗽，嘶啞失聲，咽喉痛。
(3)支氣管炎，支氣管踍喘，肺炎，扁桃腺炎，肋間神經痛。
(4)稍出力強壓二十分鐘即可出汗。
(二)位置解剖圖
(引用自：經絡與穴道)
(三)簡單取穴方法
(四)自我按摩法(力道：適度)(時間：1~3分鐘)
用拇指指尖垂直下壓揉按，先按左手，再按右手，每次各1~3分鐘。
(五)輔助治療的配穴
(1)熱病汗不出：上髎(膀胱經)、孔最。
(2)唾血：肺俞(膀胱經)、曲澤(心包經)、孔最。
(3)失音：啞(瘂?)門(督脈)、孔最。
(4)發熱、胸痛、咳嗽：大椎(督脈)、肺俞(膀胱經)、孔最。
(5)肺結核咯血：尺澤(肺經)、孔最。
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- May 24 Sat 2014 15:39
- 尺澤穴(屬「肺經」)
尺澤穴(屬「肺經」)
(一)【尺澤穴】效用
(1)無名腹痛
(2)咳嗽，氣喘，肺炎，支氣管炎，咽喉腫痛。
(3)肘臂腫痛，皮膚癢、過敏等病症。
(二)位置圖
(引用自：經絡與穴道)
(三)簡單取穴方法
(四)「尺澤穴」與「曲澤穴」，兩者容意混淆。
(五)自我按摩法(力道：適度)(時間：1~3分鐘)
彎曲大拇指，以指腹按壓，每次左右各1~3分鐘。
(五)輔助治療的配穴
(1)嘔吐：尺澤、大陵(腎經)。
(2)癲疾：尺澤、然谷(腎經)。
(3)風痹手臂不舉：肩貞(小腸經)、尺澤。
(4)百日咳：尺澤、合谷(大腸經)。
(5)鼻衄(俗稱鼻出血)：尺澤、太衝(肝經)。
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- May 23 Fri 2014 22:50
- 中府穴(屬「肺經」)
中府穴(屬「肺經」)
(一)【中府穴】效用
(1)支氣管炎、肺炎、咳嗽、氣喘、胸肺脹滿、胸痛、肩背痛。
(2)扁桃腺炎、心臟病、胸肌疼痛、頭面及四肢浮腫。
(二)位置圖
(引用自：經絡與穴道)
(三)簡單取穴方法
(四)自我按摩法(力道：適度) (時間：1~3分鐘)
(1)以右手食指、中指、無名指三指併攏，
用指腹按壓左胸窩上、鎖骨外端下，
(2)向外順時鐘揉按1~3分鐘。
(3)再以左手同樣方式與時間逆時鐘揉按。
(五)輔助治療的配穴
(1)肺痛：中府、腎俞(膀胱經)、合谷(大腸經)。
(2)胸滿噎塞：中府、意舍(膀胱經)。
(3)兩乳腫痛：膻中(任脈)、中府、少澤(小腸經)、大敦(肝經)。
(4)喉痹、胸滿塞、寒熱：中府、陽交(膽經)。
(5)邪在肺，則病皮膚痛、寒熱、上氣、喘、汗出、咳動肩背：中府、肺俞(膀胱經)。
(6)咳嗽：中府、肺俞(膀胱經)、孔最(肺經)。
(7)哮喘：膻中(任脈)、中府、定喘(?)、內關(心包經)。
(8)肺炎：中府、大椎(督脈)。
(9)肺結核：中府、肺俞(膀胱經)、肺熱(?)。
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- May 21 Wed 2014 13:30
- 【肺經】總論
【肺經】總論
(一)【肺經】的循行路線
(1)動畫(藍色線條是體內循行路線；紅色線條是體表循行路線。)
(2)詳圖
(二)【肺經】的穴位
(三)【肺經】的症候
(1)主要器官與組織：鼻，肺，皮膚。
(2)器官功能：呼吸，代謝，局部影響部份的分泌機能(排泄機能)。
(3)主要疾病：上呼吸道、肺、皮膚、手臂、發生病變。
(4)外經病候(註1)：寒顫，發燒，無汗或汗出，鼻塞，頭痛，鎖骨窩(缺盆)疼病，
胸、肩、背、延著外側手臂疼痛，心律不整，手臂冷痛。
(5)內臟病候：咳嗽，哮喘，氣急，呼吸困難，咽喉乾燥，口渴，頻尿但量少，
無原因的心煩與驚恐或悲愁不定(註2)，欲哭，掌熱，有時腹脹滿，
大便溏瀉(註3)，尿色改變，唾血，吐痰，沉重悲痛。
(6)亢進時出現的病症：體熱，汗出，氣喘咳嗽，痰多，支氣管哮喘，
血液充於頭部，背、肩部酸痛，肩部肌肉緊繃，
掌部疼痛不可觸摸，粗咳胸痛。
(7)衰弱時出現的病症：寒慄，冷汗出，鼻炎，咽喉乾燥，鎖骨、胸部疼痛，
四肢末端麻木或發冷，皮膚異常，失眠，
面色改變，咳嗽嘶啞。
(註1：十二經脈，入腑藏者，以為內經，行於四肢及皮膚者，以為外經也。
故經絡病變，或表現為局部的外經病候，或表現為內臟病候，二者往往同時兼見。)
(註2：中醫跟西醫是不太一樣，它不僅僅是研究病人和疾病，
也講人的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情與人體臟腑功能活動的密切關係。
七情分屬於五臟，以喜、怒、思、悲、恐為代表，就稱為五志。
臟腑病變可出現相應的情緒反應，而情緒反應過度又可損及相關之臟腑。
其基本規律是：心主喜，過喜則傷心；肝主怒，過怒則傷肝；脾主思，過思則傷脾；
肺主悲、憂，過悲過憂則傷肺；腎主驚、恐，過驚過恐則傷腎。
由於肺在志主悲，所以肺經經氣也有調節人的情緒的作用，
當情緒不佳時，可嘗試作一些氣功或導引術或打坐的方式，疏通經脈氣血，
讓煩亂的情緒重新歸於平靜。)
(註3：肺經與大腸經互為表裡，所以如果生了肺經的病，
肺主悲、憂，過悲過憂則傷肺；腎主驚、恐，過驚過恐則傷腎。
由於肺在志主悲，所以肺經經氣也有調節人的情緒的作用，
當情緒不佳時，可嘗試作一些氣功或導引術或打坐的方式，疏通經脈氣血，
讓煩亂的情緒重新歸於平靜。)
(註3：肺經與大腸經互為表裡，所以如果生了肺經的病，
還會影響到大腸的相關功能，進而發生便秘、泄瀉等疾病。)
本文係多方彙總，以作為自己保健參考之用。若疏忽而侵權，煩請知會，將立即刪除。
(1)(●童趣類)(●學校篇) (8)