【足部按摩~~加強版】【總整理圖表】
 
 
重新整理(足部六條經絡)
 
記錄各經絡的(走向),和其上重要穴位的(功效)與(定位)。
 
(請點擊下列各篇名,即能直接連結瀏覽該篇詳細內容!)
 
 
 
 
 
 
 
 
足部六條經絡擇取重要的約50個穴位腳底按摩相關部位
 
經過多年反覆的探討與無數次的修訂,
 
最後將之濃縮成(小腿部分)與(腳面部分)兩張圖表,互相搭配使用。
 
非常方便與簡明來作為自我養生推按的導引。
 
 
圖表粗看如霧裡看花,令人灰煞煞。但經詳細了解,卻有其規律性:
 
(1)依(經絡別)推按:推按完一條經絡,再依次更換另一條經絡。
 
(2)依每條經絡的(走向)推按
 
足三陽(胃、膽、膀胱經):由上向下推按~先小腿,後腳面。
 
足三陰(脾、肝、腎經):由下向上推按~先腳面,後小腿。
 
 
(一)【小腿部分】圖表
 
(胃、膽、膀胱經):由上向下推按~先小腿,後腳面。
 
●●●直-小腿(692X1020)●●●-痞.jpg      
 
 
(一)【腳面部分】圖表
 
(脾、肝、腎經):由下向上推按~先腳面,後小腿。
 
●●●橫-右腳腳面(950X645)●●●-2.jpg    
 

(●附註:我將此兩張圖表放大複印並裱褙,又將之黏貼於浴室。

按圖推按,能鉅細靡遺,不會掛一漏萬,且讓流程十分順暢!)
 
 
 
●疏漏不足之處,敬請不吝指正!
 
●祝福您闔家~~身體健康!平安喜樂!
 
 
 
 
 
 

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