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                殷門穴(屬「膀胱經」) 
      
(一)【殷門穴】效用
主治 :坐骨神經痛,腰、背、大腿痛,急性腰扭傷,下肢癱瘓,股部炎症。
 
(二)簡單取穴法
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(三)自我按摩法
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