【經絡穴道養生按摩】
之【耳部按摩】
之【耳部按摩】
【主要預防功效】
(1)耳部疾病：耳聾、耳鳴、耳腫、中耳炎，耳下腺炎。
(2)其他疾病：頭痛、齒痛、鼻子腫痛、頰腫、頷腫、身熱、喘息、
嘔吐、泄痢、口眼歪斜、牙關緊閉、下頷脫臼、瘰癧。
【動作解析】
(一)揉壓耳廓 ╋ 氣壓耳孔(編列於【A】組動作)
(二)耳部穴位圖
(一)揉壓耳廓 ╋ 氣壓耳孔(編列於【A】組動作)
(二)推按耳朵前後
(此動作，因於醫院戴口罩，不方便！故改編列於【B】組動作！)
2023,6,25,增補
(1)食指置於耳後，中,無名,小指置於耳前。
夾住耳朵推按時，也同時推按耳朵前後的穴位。
(2)推按至耳垂時，用力夾住耳垂往下拉。
(三)來回推按耳廓內凹陷部分 (【A】組，【B】組，皆可做！)
(三角窩) ⇄ (耳甲艇) ⇄ (耳甲腔) (位置見下圖~~耳朵穴位圖)
2023,12,5,增補
(四)揉捏耳朵
(1)大拇指在後，食指在前，夾住耳朵，上下揉捏。
(2)在揉捏過程中，可將耳朵往外拉，將耳垂往下拉。
(五)按壓(耳甲艇)角落的(艇角穴~~又名前列腺) (【A】組，【B】組，皆可做！)
配伍(同為耳甲艇內的~~膀胱,腎,)與(耳輪上的~~尿道)
用來調理前列腺炎，前列腺肥大，前列腺增生症，尿道炎，尿路感染，遺尿，血尿。
【內容說明】
(一)耳部經絡穴位圖
(一)耳部經絡穴位圖
(二)耳部穴位圖
(三)耳朵穴位圖
(四)耳部按摩共計按摩3條經脈8個穴位。
(1)三焦經有5個穴位：(翳風)，(瘈脈)，(顱息)，(和髎)，(耳門)。
(2)小腸經有1個穴位：(●聽宮) 。
(3)膽經有2個穴位：(聽會)，(●曲鬢) 。
●附記：
分別點擊上列紅色(●穴名)～為重要穴位，
即能連結瀏覽該穴詳細內容(位置解剖圖，簡單取穴方法，主要功效。)
若再加強該穴位的按摩(尤其是「十大穴」與「22大穴」)，更能增加養生的功效！
●後記：
●【經絡穴位養生按摩】的範圍從頭頂到腳底涵蓋全身，
精心整編總共細分為19個部分：
(1)頭部，(2)眼部，(3)鼻部，(4)口部，(5)耳部，(6)臉頰，
(7)頸部，(8)肩部，(9)胸部，(10)腹部，(11)背部，(12)腰部，(13)臀部，
(14)手臂，(15)指腕，(16)膝部，(17)腿部，(18)腳面，(19)腳底。
●以其簡單，不必強記各穴位，易於持之以恆，
只要每日例行與自己身體呵護的對話(………乖乖………要聽話………)，
(若時間不充裕，可分次分段進行。而按摩次數則可量力為之。)
雖無法立竿見影，但假以時日～
必定會將【健康】連本帶利加倍的回饋，而遠離病痛！
●歡迎由右側【文章分類】欄 ～【(7-B)(●經絡穴道養生按摩)】點擊瀏覽！
●疏漏不足之處敬請不吝指正！並敬祝大家健康！快樂！
分別點擊上列紅色(●穴名)～為重要穴位，
即能連結瀏覽該穴詳細內容(位置解剖圖，簡單取穴方法，主要功效。)
若再加強該穴位的按摩(尤其是「十大穴」與「22大穴」)，更能增加養生的功效！
●後記：
●【經絡穴位養生按摩】的範圍從頭頂到腳底涵蓋全身，
精心整編總共細分為19個部分：
(1)頭部，(2)眼部，(3)鼻部，(4)口部，(5)耳部，(6)臉頰，
(7)頸部，(8)肩部，(9)胸部，(10)腹部，(11)背部，(12)腰部，(13)臀部，
(14)手臂，(15)指腕，(16)膝部，(17)腿部，(18)腳面，(19)腳底。
●以其簡單，不必強記各穴位，易於持之以恆，
只要每日例行與自己身體呵護的對話(………乖乖………要聽話………)，
(若時間不充裕，可分次分段進行。而按摩次數則可量力為之。)
雖無法立竿見影，但假以時日～
必定會將【健康】連本帶利加倍的回饋，而遠離病痛！
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