7-1.jpg  
 
                陽陵泉穴(屬「」)
 
(一)【陽陵泉穴】效用
      (1)此穴是經絡的八大會穴之一,為全身筋的功能、精氣會聚點。
          對抽筋,筋骨僵硬,酸痛有特效。
      (2)聯合國世界衛生組織認定調理習慣性便秘的主要穴道之一。
      (3)利肝膽,清濕熱,強筋骨,胃潰瘍,腳冷無血色。
      (4)調理保養 : 肝炎,膽石病,高血壓,肋間神經痛,
                         肩關節痛,膝關節痛,下肢麻痺癱瘓。
 
(二)位置解剖圖
      7-2.jpg  
 
(三)簡單取穴方法
      7-3.jpg  
      
(四)「陽陵泉穴」與「陰陵泉穴」,兩者容意混淆。
      7-4.jpg  
      
(五)自我按摩法(力道:重)(時間:左右各1~3分鐘)
      7-5.jpg  
 
    (六)輔助治療的配穴
         (1)偏風、半身不遂:曲池(大腸經)、環跳(膽經)、陽陵泉。
         (2)喉鳴:膻中(任脈)、天池(心包經)、陽陵泉。
         (3)腹脅滿:陽陵泉、三里(足?手?)、上廉(大腸經)
         (4)膽囊炎:胸8~9夾脊((奇經)、內關(心包經)、陽陵泉、膽囊穴(奇經)
         (5)冷風濕痹:環跳(膽經)、陽陵泉、足三里(胃經)
         (6)脅痛:期門(肝經)、支溝(三焦經)、陽陵泉。
         (7)膝腫:陰陵泉(脾經)、陽陵泉。
         (8)草鞋風:陽陵泉、懸鐘(膽經)、三陰交(脾經)
         (9)腳氣酸痛:肩井(膽經)、足三里(胃經)、陽陵泉。
         (10)足緩:陽陵泉、衝陽(胃經)、丘墟(膽經)、太衝(肝經)
 
 
 
 
 
 
  本文係多方彙總,以作為自己保健參考之用。若疏忽而侵權,煩請知會,將立即刪除。
arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 半呆鬍子 的頭像
    半呆鬍子

    老 玩 童 玩 老 童 玩

    半呆鬍子 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()