風市穴(屬「膽經」)
(一)【 風市穴】效用
(1)主治 : 腳冷痛,脛麻,腿膝痠痛,腰重起坐難。
(2)調理保養 : 下肢神經麻痺,腳氣,股外神經炎,遍身搔癢,半身不遂。
(二)位置解剖圖
(三)簡單取穴方法
(四)自我按摩法(力道:重)(時間:左右各1~3分鐘)
(五)輔助治療的配穴
(1)腿腳乏力:風市、陰市(胃經)。
(2)腰痛:風市、委中(膀胱經)、行間(肝經)。
(3)腨痹:風市、崑崙(膀胱經)。
(4)蕁麻疹:風市、曲池(大腸經)、外關(三焦經)、
大椎(督脈)、血海(脾經)、足三里(胃經)、三陰交(脾經)。
本文係多方彙總,以作為自己保健參考之用。若疏忽而侵權,煩請知會,將立即刪除。
文章標籤
全站熱搜
留言列表