關元穴(又稱丹田)(屬「任脈」)
(一)【關元穴】效用
(1)主治 : 陽痿，早洩，月經不調，崩漏，帶下，
不孕，子宮脫垂，經閉，遺精，全身衰弱。
(2)調理保健 : 腹瀉，腹痛，痢疾，小便不利，尿閉，尿路感染，腎炎。
(二)位置解剖圖
(三)簡單取穴方法
如上圖示
(四)自我按摩法(力道：重)(時間：先左後右各1~3分鐘)
(五)輔助治療的配穴
(1)氣癃溺黃：關元、陰陵泉(脾經)。
(2)泄痢不止：關元、太溪(腎經)。
(3)小便數：關元、湧泉(腎經)。
(4)尿道炎：關元、列缺(肺經)、曲泉(肝經)、三陰交。
(5)絲虫病乳糜尿：關元、三陰交(脾經)。
(6)腹痛腹瀉：天樞(胃經)、關元、足三里(胃經)。
(7)崩漏：關元、隱白(脾經)。
(8)體虛：關元、足三里(胃經)。
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