風池穴(屬「膽經」)
(一)【風池穴】效用
(1)頭暈、目眩、頭痛、頸項僵硬,按壓本穴有快速止痛之效。
(2)調理保健 : 感冒,頭痛,頭暈,中風,熱病,頸項強痛,
眼病,鼻炎,耳鳴,耳聾,咽喉疾患,腰痛。
(二)位置解剖圖
(三)簡單取穴方法
(四)複習附近穴位 :
風府穴(督脈),瘂門穴(督脈),天柱穴(膀胱經),風池穴(膽經)。
(五)自我按摩法(力道:重)(時間:1~3分鐘)
(六)輔助治療的配穴
(1)目不明:風池、五處(膀胱經)。
(2)胬肉侵睛:風池、晴明(膀胱經)、太陽(奇經)、合谷(大腸經)。
(3)感冒:風池、外關(三焦經)。
(4)鼻塞:風池、上星(督脈)、迎香(大腸經)、合谷(大腸經)。
(5)高血壓:風池、曲池(大腸經)、足三里(胃經)、太衝(肝經)。
(6)偏正頭痛:太陽(奇經)、風池、合谷(大腸經)。
(7)後頭痛:風池、後溪(小腸經)、崑崙(膀胱經)。
(8)近視:風池、合谷(大腸經)、睛明(膀胱經)、承泣(胃經)。
(9)電光性眼炎:風池、合谷(大腸經)。
本文係多方彙總,以作為自己保健參考之用。若疏忽而侵權,煩請知會,將立即刪除。
文章標籤
全站熱搜
留言列表