不容→天樞→氣衝(共12個穴位)
不容→天樞→氣衝(共12個穴位)
成直線排列，每穴皆間隔一寸。
(一)穴位效用
(1)【不容穴】：膽石症，胃酸過多症，嘔吐。
(2)【承滿穴】：胃痛，腹瀉。
(3)【梁門穴】：慢性胃腸疾病，糖尿病，肝膽疾病(膽石症，黃疸)。
(4)【關門穴】：胃炎，腹痛，腹瀉，便秘，糖尿病。
(5)【太乙穴】：腹痛，胃部膨脹。
(6)【滑肉門穴】：胃疾病，癲癇，腎疾病。
(7)【天樞穴】：已專篇說明。
(8)【外陵穴】：腹痛(小腹痛)，月經痛。
(9)【大巨穴】：下腹部疼痛，腹瀉，便秘，腰痛，下肢疾病，婦女疾病。
(10)【水道穴】：白帶，月經不調，下腹痛。
(11)【歸來穴】：泌尿，生殖器疾病(膀胱炎，尿道炎，月經不調，陽萎)。
(12)【氣衝穴】：已專篇說明。
(二)位置圖
(A)胸腹部穴位的間距與走向(穴位太多，有點迷糊！)
(B)
(三)自我按摩法(力道：適度)(時間：1~3分鐘)
(1)先找出【不容穴】的位置
(引用自：經絡與穴道)
(2)四指併攏，以指腹由上往下推捋。左右可同時進行。
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