養老穴(屬「小腸經」)
(一)【養老穴】效用
(1)益養老人身體退化、衰老的各種疾病。
(2)保健調理 : 目視不清，肩、背、肘、臂酸痛，呃逆(俗稱打嗝)，
落枕，腰痛不可轉側，舒經，通絡，明目。
(二)位置圖
(1)
(2)位置「點」的比較
從網路中搜尋圖片，各圖對位置「點」的標示略有差異，
但是可以確定 : 「養老穴」大概位於「尺骨小頭」「橈側」的周邊。
(故自我按摩時，可稍微擴大其範圍。)
穴位的定位是相對的，不是絕對的。
按摩取穴與針灸取穴的要求不同，「針灸取穴是點，而按摩是區。」
只要保握住穴位的大概位置，
用力時產生酸、麻、脹、痛等的氣感，就算有效。
且如有沿一定方向傳導的感覺，效果更好。
所以對按摩來說，不必一絲不茍的過於拘泥穴位，
以常用取穴方法找到位置後，
沿「經絡循行路線」上下尋找觸摸敏感點，有氣感產生就可以了。
當然，如能準確找到穴位，效果會更好 !
2023,04,16,補充
(養老穴)位於：(尺骨小頭)最高點的橈側凹陷處。
(三)簡單取穴方法
如上圖示
(四)自我按摩法(力道：適度)(時間：左右各1~3分鐘)
(五)輔助治療的配穴
(1)肩痛欲折：養老、天柱(膀胱經)。
(2)目視不明：養老、太衝(肝經)、足三里(胃經)。
(3)腰膝酸痛：養老、環跳(膽經)、陽陵泉(膽經)、
崑崙(膀胱經)、申脈(膀胱經)。
(4)呃逆：養老、內關(心包經)。
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