天宗穴(屬「小腸經」)
(一)【天宗穴】效用
(1)調理胸悶與婦女健胸，乳房痛，乳汁分泌不足，胸痛。
(2)肩胛疼痛，上肢不能上舉，氣喘，頰頷腫。
(二)位置解剖圖
(三)簡單取穴方法
(步驟一)
(步驟二，三)
(四)自我按摩法(力道：適度)(時間：左右各1~3分鐘)
(五)輔助治療的配穴
(1)臂痛：天宗、手五里(大腸經)。
(2)肩胛下神經麻痹：天宗、臑俞(小腸經)、肩髎(三焦經)、臑會(三焦經)。
(3)肩關節周圍炎：天宗、肩髃(大腸經)、肩髎(三焦經)、陽陵泉(膽經)。
(4)肩胛痛：天宗、秉風(小腸經)、肩外俞(小腸經)、膏肓俞(膀胱經)。
(5)乳腺炎、產後乳少：膻中(任脈)、乳根(胃經)、天宗、少澤(小腸經)。
本文係多方彙總，以作為自己保健參考之用。若疏忽而侵權，煩請知會，將立即刪除。
文章標籤
全站熱搜
(1)(●童趣類)(●學校篇) (5)
請問將兩邊乳中穴連起來做水平切線，對應到後面的天宗穴，請問天宗穴是在水平上還是下呢?還是在切線上(抱歉 我很笨拙 還是找不到位置)
背部的穴位，因看不到，有些又摸不著， 自己去找，最難找！ 若用胸部的位置，來對應背部的位置， 也是很難對得準！ 我覺的不必去管胸部與背部的對應， 請按照上述文中「簡單取穴方法」的步驟一，二，三， 很快又很容易，找到「天宗穴」！ 這是我摸索很久，才得出的最簡單的取穴方法， 請試試看！