「經絡學」 初探：(10)自我按摩，双手各部位的運用
(1)大拇指
(1-1)大拇指指腹
(1-2)大拇指第二關節
(1-3)大拇指指尖
(1-4)大拇指手背節骨
(2)食指
(2-1)食指指腹
(2-2)食指指尖
(3)中指
(3-1)中指指腹
(3-2)中指指尖
(3-3)食指壓中指指腹
(3-4)双手中指交疊
(4)兩指(食指+中指)
(4-1)兩指指腹
(4-2)兩指指尖
(5)參指(食指+中指+無名指)指腹
(6)肆指(食指+中指+無名指+小指)指腹
(7)全手
(7-1)單手掌心
(7-2)左手掌心+右手手掌
(8)手背指節
(9)魚際處
(10)拿捏法
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有關~圖﹝9 ﹞：魚際處﹝「大魚際」即掌後隆起之白肉﹞。 網路有流傳一則救心之知識: 如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，不甚舒服時，請馬上用大拇指的指尖掐揉「大魚際」，用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立過來用力掐揉，利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。 當我心悸、胸口鬱悶時，有試過，效果還不錯~與您分享~
當我將整理下一個穴位：魚際穴， 即看到您提供該穴位的功效及親身經歷，謝謝 ! 魚際穴屬於肺經，對肺部有較大的作用， 不過，找一下資料， 才知到對心痛、咳血、牙痛也都具有療效 !