9-1.jpg  
 
       足三里穴(屬「」)
 
    (一)【足三里穴】效用
      (1)調氣血,理脾胃,補虛弱,主治一切胃病。
      (2)急慢性胃炎,胃潰瘍,消化不良,胃痙攣,食慾不振,
          急慢性腸炎,便秘,四肢倦怠,麻痺,神經痛。
      (3)胸中瘀血,乳癱,心腹脹滿,腳氣,眼疾。
    
(二)位置圖
      9-2-1.jpg  
      9-2-2.jpg  
       (引用自:經絡與穴道)
 
(三)簡單取穴方法有兩種
      (A)
 9-3-1.jpg  
 
      (B)此方法較方便
 9-3-2.jpg  
 
(四)自我按摩法(力道:重)(時間:1~3分鐘)
      9-4.jpg  
          或以大拇指指腹垂直施力按壓。
 
    (五)輔助治療的配穴
         (1)腳痛、膝腫:足三里、懸鐘(膽經) 、陰陵泉(脾經)陽陵泉(膽經)
                               三陰交(脾經)、太衝(肝經)
         (2)預防子癇發作或減輕症狀:足三里、內關(心包經)、大陵(腎經)
                                          陽陵泉(膽經)、太陽(奇穴)、肩外俞(小腸經)
         (3)胰腺炎:足三里、下巨虛(胃經)、陽陵泉(膽經)、內關(心包經)
         (4)高血壓:足三里、曲池(大腸經)、內關(心包經)、三陰交(脾經) 
         (5)暈厥:足三里、百會(督脈)、人中(督脈)、合谷(大腸經)、太衝(肝經)
         (6)餘熱不盡:足三里、曲池(大腸經)、合谷(大腸經)
         (7)嘔吐:足三里、內關(心包經)、公孫(脾經)、中脘(任脈)
         (8)呃逆:足三里、中脘(任脈)、內關(心包經)
                      膈俞(膀胱經)、天突(任脈)
         (9)胃脘痛:足三里、中脘(任脈)、內關(心包經)
         (10)妊娠惡阻:足三里、內關(心包經)、上脘(任脈)
         (11)慢性腸炎:足三里、天樞(胃經)、上巨虛(胃經)
                              關元(任脈)、行間(肝經)、外陵(胃經)
 
 
 
 
 
本文係多方彙總,以作為自己保健參考之用。若疏忽而侵權,煩請知會,將立即刪除。

全站熱搜

半呆鬍子 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()