●【足部按摩~~加強版(3A-1)】：【膀胱經(小腿部分1/2)】
(【委中】＋【合陽】＋【承筋】＋【承山】)
位置：腿部後側
走向：由上向下
●【委中】
功效：為經絡四大總穴之一。
(肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺、面口合谷收。)
腰痛，背痛， 坐骨神經痛，下肢癱瘓，
小腿抽筋，小便難，頻尿，中暑，急性腸胃炎。
定位：膝窩橫紋的中央。
●【合陽】
功效：腰腿痛，坐骨神經痛，下肢痠痛，小腿抽筋，月經不調，前列腺炎。
定位：(委中穴)直下2寸(三指橫寬)處取之。
●【承筋】
功效：腰腿痛，坐骨神經痛，下肢痠痛，小腿抽筋，痔瘡，便秘。
定位：(合陽穴)直下3寸(四指橫寬)處取之。
●【承山】
功效：小腿抽筋，腰腿痛，坐骨神經痛，下肢痠痛，痔瘡，便秘。
定位：(1)腳跟上提，腳尖伸直著地。小腿肚呈現(人字形)交角凹陷處即是。
(2)(承筋穴)直下3寸(四指橫寬)處取之。
●【足部按摩~~加強版(3A-2)】：【膀胱經(小腿部分2/2)】
(【飛揚】＋【跗陽】＋【昆侖】)
(1)(●童趣類)(●學校篇) (5)