以身體部位劃分:(19)【腳底】穴位

●滿布全身調和體內五臟六腑的十二條經絡,與任督二脈,共有361個穴位。
然而,這麼多穴位中,位於腳底的卻獨獨僅有「湧泉穴」!
(經外奇穴也是寥寥數個而已)

  ●A1.JPG    
 
●增錄另一套理論~【腳底按摩】
●腳底是人體的縮影
身體所有的器官、腺體的排列位置,均與腳底反射區的排列位置相同。
這些反射區與人體的各個部位相對應。
「腳底反射區按摩」就是靠著刺激腳底各部位,
使血液循環順暢,排除積存在體內的廢物或毒素,使新陳代謝作用正常運作,
並激發身體器官與腺體的自癒能力。
 
●反射區傳導與神經傳導不同
左半邊身體器官的反射區在左腳
右半邊身體器官的反射區在右腳
 
●腳底反射區位置圖(●以自己的腳底翻轉向上時的位置製成)
  ●A2.jpg  
 
●如何找到反射區的正確位置?
先認識四條基準線(三條橫線,一條直線。),
(一)橫膈膜線(橫線)
當腳趾向上翹時,腳底前部突出,即為此線。
橫膈膜線分開胸腔與腹腔的反射區。
(二)腰線(橫線)
腳的外側約二分之一處,有一足骨突起部位,
由此突出點通過腳底劃一條橫線,就是腰線。
它相對於身體腹部通過肚臍的腰。
(三)腳跟線(橫線)
在腳跟剛開始,顏色較腳底其他區域深一點的地方。
(四)韌帶線(直線)
由大姆趾與第二趾的中間基部延伸到腳跟的直線即是。
●依據此四條基準線,就很容易又正確的找到其他反射區。
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  • 樂泊黛
  • 夏天沒事多喝水 多按穴道也不錯 ^^
  • 出門還要記得防曬 !

    半呆鬍子 於 2017/07/19 20:19 回覆

  • wenshu
  • 感謝分享
  • 希望大家都健康! 快樂 !
    謝謝推文 !

    半呆鬍子 於 2017/07/20 15:14 回覆

  • juing
  • 請問圖案是怎麼加上字和畫線的!穴位圖案是可以去哪裡找?
  • 穴位圖案,可用Google去網路上搜尋,
    圖案修改或增加,則須用修圖軟體。

    半呆鬍子 於 2018/04/25 21:54 回覆

  • bomber1224
  • 最近在學習經絡 無意中找到這個部落格
    發現裡面內容真的整裡的好棒
    簡單易懂
    不會複雜
    謝謝
  • 我是非科班的門外漢!
    莫名其妙的一頭栽進這老祖宗數幾千年的智慧,
    常常碰到搞不懂的,只得多方面去收集各種資料,甚至擴及「解剖學」的範圍,
    加上自己咀嚼後的領悟,再三推敲,不斷嘗試推按(常因此而磨破皮),
    ( 有時難懂的穴位,摸索了一個星期才豁然有所頓悟 ! )
    最後終於整理出簡單易懂又易於取穴的第一套經絡穴道系統。
    但是經過一段時日的驗證,
    覺得第一套的系統,因納入穴位頗多,而致複雜繁瑣,
    若用之為平日保健,恐難於持之以恆!
    於是又花了不少時間與精神,精心整理出如今的第二套經絡穴道的系統,
    名之為【經絡穴道養生按摩】。
    兩套不同之處:
    第一套,以經絡系統編排。納編於【文章分類~第 7 類】
    第二套,以身體部位編排。納編於【文章分類~第 7─ B 類】
    (為方便隨時便捷的閱覽,又特將第二套連結列於右側之【側邊欄位】頂端。)
    而第二套系統,可以不必強記各經絡與穴位,
    也是簡單易懂,最主要的是操作容易,且能含蓋全身各部分的穴位,
    若能將之列為每日必修的功課,雖無法立竿見影,但假以時日~
    必定會將【健康】連本帶利加倍的回饋自己,
    防範疾病於未然,而遠離病痛之苦!
    達到大醫學家~【孫思邈】所云:「上醫,醫未病之病。」
    無私的將努力的心得分享出來,
    只祈望大家都能~健健康康!快快樂樂 !
    謝謝來格子坐坐 ! 並請不吝指教 !

    半呆鬍子 於 2018/06/01 21:39 回覆