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        曲泉→足五里→氣衝(共6個穴位)
 
(一)【穴位之位置與效用】
      (1)【曲泉穴】: 已專篇說明。
      (2)【陰包穴】位置 :「曲泉穴」上方4寸。
                         效用 : 月經不調,小便不利,下腹痛,膝關節痛。 
      (3)【足五里穴】位置 :「氣衝穴」下方3寸。
                            效用 : 已專篇說明。 
      (4)【陰廉穴】位置 :「氣衝穴」下方2寸。(即「足五里穴」上方1寸)
                         效用 : 月經不調,腿股痛。 
      (5)【急脈穴】位置 :「氣衝穴」外側1公分。
                         效用 : 生殖器官疼痛(下腹痛,陰囊痛,會陰痛。) 
      (6)【氣衝穴(屬胃經)位置 : 正中線上,恥骨結合的上方為「曲骨穴」,
                                             由「曲骨穴」旁開2寸。
                                     效用 : 已專篇說明。
(二)位置解剖圖
      6-2.jpg  
 
(三)自我按摩法(力道:適度)(時間:左右各3~5分鐘)
          (1)先找出最底下的【曲泉穴】位置。
          (2)四指併攏,以四指指腹由下往上推捋。
      6-3.jpg  
 
      6-4.JPG  
 
 
 
 
 
 
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