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列缺穴(屬「肺經」)
 
(一)【列缺穴】效用
     (1)主治頭部、頸項各種疾病,對任何熱病均具退熱卓效。
     (2)食道痙攣
     (3)三叉神經痛,顏面神經麻痺,橈骨部肌炎,
         咳嗽,哮喘,鼻炎,齒痛,腦貧血,健忘。
 
(二)位置解剖圖
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      (引用自:經絡與穴道)
 
(三)簡單取穴方法有二
     (A)
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2024,03,02,增補
1.5寸=2指橫寬(食指+中指)
 
     (B)
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2024,03,02,增補
(橈骨莖突)的上方(往肘的方向),再往內側找,有一凹陷,即是此穴。
若用指頭按壓,可感覺脈搏的跳動。
 
(四)自我按摩法(力道:適度)(時間:1~3分鐘)
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     用食指指腹揉按,或用食指指甲尖掐按,先左後右,每次1~3分鐘。 
 

 (五)輔助治療的配穴

       (1)咳嗽:膻中(任脈)、肺俞(膀胱經)、列缺、足三里(胃經)。

       (2)口歪:地倉(胃經)、列缺。

       (3)莖中痛:列缺、行間(肝經)。

       (4)蛋白尿:列缺、照海(腎經)。

 
 
 
 
 
 
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